kawa przed treningiem

A i czy można wypić kawę razem z joszka przed treningiem?:) kawa+posypka z tyrozyny i masz kompolety stack, sila przypominajacy nieco ECA w dzialaniu

[...] tego masz czarną rzepę, rzodkiew i inne warzywa o ostrym smaku. Osobiście nigdy nie sięgnąłem po "fabryczny" spalacz tłuszczu. Natomiast robiłem tak: przed treningiem mocna kawa z mlekiem i chili (mleko tłuste, żeby wydobyć z chili to co najlepsze - idealnie jest namoczyć przyprawę w mleku wcześniej) Wieczorem, po południu w dzień nietreningowy [...]

guarana poteguje dzialanie kofeiny wiec sama guarana imo się nie oplaca ja tam przed treningiem robie mix:kawa+tauryna+guarana

Jeżeli nie bawisz się w diety typu j/nj i nie trzymasz odpowiedniego czasu postu to daj przed treningiem owsianke + jaja. Jak zrobisz porządny trening możesz mieć zamułe tak do poludnia. Po treningu dobry posiłek + ew mocna kawa i można wytrzymać. Zmieniony przez - Daff w dniu 2012-08-26 09:29:44

Niż złego nie odczuwam. Wręcz powiem że srednio mnie klepie . Przyjmuje 1/2 shota +caffeina 200+kawa z godzinę przed treningiem + cutrulina +tyrozyna+kreatyna +tauryna + arginina +redox .

[...] rano około godz 7 piłem kawę FITKING ENERGY która ma 200 mg kofeiny o godz 18 przed treningiem chciałem napić się przedtreninguwka Red która także ma 200 mg kofeiny bo kawa już zeszła gdzieś słyszałem że taki max kofeiny to 400 mg czy mógłbym się jej napić ? Cześć, Na wstępie trzeba sobie uświadomić, że nie ma czegoś takiego jak "max [...]

tussipect (w nim jest efedryna) kupisz bez recepty w aptece. tauryne w kazdym sklepie z odzywkami. czystej efedryny nie kupisz. efka to zwiazek podobny do amfy, ale nie spodziewaj sie takiego kopa jak po bialym. ja bralem kiedys przed treningiem razem z kawa- efekt: spocony jak wieprz i tyle... nigdy nie probowalem do nauki, ale podobno pomaga.

Ja o18:30 2kapsy, od 19 do 20 trening i zero problemów ze spaniem :) Od wczoraj robie sobie przed treningiem 1kaps+kawa to powiem ze troche lepsza termogeneza jest :) A co do skutkow ubocznych tomQ to nie zauważyłem poki co :) od poniedzialku tydzien/dwa przerwy od spalacza jak i innych stymulabtowntów i zobaczymy wtedy jak zadziala:D

stosuje jako "pobudzacz" przed treningiem 2TS +green tea +guarana popite kawa lub red bulem dziala znakomicie

2 tabletki tussipecu + 1 polopiryna + kawa - 1 godzina przed treningiem Tomek

kawa + białko serwatkowe zmiksowane z mlekiem - to mój sposób na niezłą wydolność fizyczną (przed treningiem) i umysłową. Mózg je aminki - daj mu jeść, bedzie mógł pracować.

[...] : Czy dobrze rozpisałem sobie dietę (ćwiczę na siłowni i chcę schudnąć) I posiłek przed treningiem 7;30 - owsianka 0,5 l mleka 1,5% + 3 łyżki czubate płatków owsianych - kawa rozpuszczalna (1 łyżka cukru) II posiłek po treningu 10;30 3/4 woreczka ryżu brązowego + 2 filety z indyka pieczone w piekarniku (nie wiem ile gram ale z reguły [...]

[...] jestem bo robilem sobie juz przerwe okolo miecha i dalej to samo kiedys jak bralem l karnityne to jakos lepiej bylo wogole wiecej energii i mysle zeby brac jakis preparat przed treningiem pobudzajacy czy cos no ale to kosztuje a kasy brak jak na razie moze jakies cos tanszego co mi pomoze tylko nie kawa bo nie pije i nie chce zaczynac :]

[...] rada 2-3 tab to za malo.uwierz mi. ja np.bralem w celach eksperymentalnych :) rozne dawki 5,7,10,14 i co ? efedryna dziala to pewne ale jak ktos to mowil przede mna do tego kawa (taka hard coro'wa) i polopiryna,aspiryna. ilosc tabletek uzalezniona jest od ciebie.ja bralem 14 ale to nic,znam lepszych. bierz to wszystko przed treningiem - [...]

[...] zawodników tyle schematów. Ja tez mam swój od lat. Przed treningiem bcaa, tauryna i glutamina. Do tego jakis booster przed treningowy ewentualnie jakis energetyk czy mocna kawa. Po treningu carbo/owoce i wpi i kilka minut po tym sesja cardio a po cardio posilek ryz, wołowina i nieco oliwy. Tluszcz w posiłku po treningowym nic nie szkodzi bo [...]

elo mordeczki:) Ja już robie drugi okres redukcyjny. Mam za sobą mase->redukcje->mase->redukcje Otóż na redukcjach wcinak efke i popijam kawą. Efka jest z tego co wiem nie do konca naturalna bo BLACK MAMBA. Silna. Efekty są tylko też dieta musi być dopasowana do spalacza! AAHAHAH TAK! NIE spalacz dopasowany do diety tylko dieta do [...]

A i czy można wypić kawę razem z joszka przed treningiem?:) kawa+posypka z tyrozyny i masz kompolety stack, sila przypominajacy nieco ECA w dzialaniu nie dostanę sraki jak wypiję takie cos? jak bym brał yohimbine na czczo, do tego kawa albo tabs 200mg coffeiny+ 5g cytruliny+ 2tabsy aakg+ 5g tyrozyny to nie bede miał zadnych problemów z zoładkiem [...]

Teraz ja... Na mnie dnp jeśli chodzi o zamulenie nie robiło większego wrażenia, albo dawki regeneracyjne były odpowiednie%-) Jedynie poty, ale ja potliwy i bez kurkumy... Kawa, energole, sally i prócz potów normalnie funkcjonowałem... Moja kobita leci koło tygodnia... Ciepło jej, poty mocno nieznaczne, ale strasznie narzeka na totalny brak [...]

[...] regularne. Trochę oszczędzam się z interwałami żeby nie gwizdało w uszach Wg mnie warto brać Venoma tylko rano, a jeśli potrzebujemy wsparcia przed treningiem to wystarczy kawa, mocna herbata czy inny spalacz. Venom poprzez "wychwyt zwrotny" potęguje moc każdego środka pobudzającego. Biorąc tylko rano Venoma działa on 14-16 godzin ( [...]

[...] Wczoraj zasnąłem przed północą. Wstałem bez budzika o 5:40. Bez problemu. Rano mała kawka ze śmietanką i godzinę potem trening. Wcześniej 2 tabsy (nie chciałem trzech, bo kawa była). Trening. T-steron - obecnie oprócz delikatnie większego libido, bez zmian. MEDIA: Fotki posiłków 2, 3 i 4. W 1 weszła śmietanka 100% do kawy. Pozdrawiam [...]